KULIT WAJAH TERLIHAT MENUA, CARA PENANGANANNYA

kulit wajah terlihat semakin menua

Kulit kusam dan nampak lebih tua, kenali sebab dan cara penanganannya
Munculnya garis dan kerut-kerut kulit wajah tentunya menjadi momok tersendiri bagi kaum wanita. Namun seiring bertambahnya usia hal semacam itu tidak bisa di pungkiri lagi kedatangannya.

Kekenyalan, kehalusan dan kekencangan kulit setiap orang tentunya berbeda-beda. Keaaan seperti itu bisa disebabkan berbagai faktor, mulai dari gen, usia, lingkungan dan cara perawatan. Lantas, bagaimana agar kulit tetap terlihat segar dan bersih ?

MENGENAL KULIT

Kulit manusia merupakan suatu organ komplek yang terdiri dari beberapa lapisan, diantaranya lapisan lapisan epidermis yang merupakan lapisan paling luar dan langsung berhubungan dengan udara. Kulit juga merupakan pembatas antara kulit bagian dalam dan dunia luar. Dengan demikian perubahan-perubahan yang terjadi di sekitar ( lingkungan ) akan dirasakan langsung oleh kulit dan kulit akan bereaksi langsung terhadap perubahan-perubahan tersebut. Selain itu ada beberarapa faktor yang mempengaruhi kulit wajah terlihat keriput, diantaranya sebagai berikut.

BEBERAPA FAKTOR PENYEBAB KULIT TERLIHAT MENUA

USIA

Umumnya keadaan kulit akan berubah setelah melewati usia 20 tahun . Hal ini disebabkan pelembapan alamiah kulit seperti kelenjar keringat dan kelenjar minyak mulai berkurang fungsinya. Akibatnya lapisan kulit paling atas akan mengering, menipis dan akhirnya akan mengelupas sehingga kelembapan kulit tidak lagi terjaga dengan baik. Dengan demikian keadaan kulit akan menjadi kering dan nampak lebih tua.

Perubahan tersebut menyebabkan kulit yang semula halus, mulus dan kelihatan bersinar segar berubah menjadi kusam, kering, keriput atau kehilangan elastisitas kulit. Lalu, wajah menjadi tidak menarik lagi seperti dahulunya.

Tak heran jika seorang wanita bersedia mengeluarkan banyak uang untuk mendapatkan kulit indah dan nampak lebih muda kembali, khususnya untuk kulit wajah. Padahal hal tersebut bisa dihindari jika kita mengetahui bagaimana cara memperlakukan kulit dengan benar. Belum lagi dampak negatif jika terus bergantung dengan bahan-bahan kimia pemoles kulit wajah.

Banyak faktor yang membuat kulit menjadi keriput. Hal yang paling mudah dikenal adalah faktor bertambahnya usia. Ini terjadi karena lapisan kulit ari dan kulit jangat mengalami penipisan, kemudian pengendoran akibat kurangnya serabut elastin dan menghilangnya ikatan antar serabut elastin pada usia senja.

Kulit yang kering pada usia senja ini juga disebabkan oleh aktivitas dan jumlah kelenjar keringat yang mulai berkurang. Sedangkan kulit kasar disebabkan adanya pengurangaranga produksi kelejar serta lapisan tanduk.

FAKTOR LINGKUNGAN

Faktor lingkungan ini ikut berperan ikut dalam terjadinya perubahan kulit, misalnya terpaan sinar matahari. Terpaan ini akan menyebabkan hilangnya kandungan air pada kulit sehingga kelembapan akan berkurang secara perlahan. Pikmen melanin juga akan terpacu dengan adanya terpaan garang sinar matahari, sehingga kulit akan menampakan bercak ketuaan.

ROKOK

Satuhal yang jarang disadari adalah faktor rokok. Rokok dapat menimbulkan kerutan di atas bibir dan sekitar mata. Nikotin yang terkandung dalam rokok dapat mengakibatkan rusaknya vitamin C yang sebenarnya diperlukan untuk pembentukan serat kalogen. Selain itu gerakan otot mulut ketika mengisap rokok dan grakan otot sekitar mata untuk menghindari asap rokok juga dapat membuat keriputan di daerah tersebut.

PROGRAM DIET TIDAK SEIMBANG

Pada mereka yang melakukan penurunan berat badan secara drastis, kulitnya akan mengalami pengerutan. Hal ini dipicu oleh hilangnya lemak pada bagian tubuh tertentu, apalagi jika tidak diimbangi dengan olah raga.

KOSMETIK

Pemakaian kosmetik yang salah, misalnya pemakaian kulit berminyak pada kulit kering, penggunaan kosmetik yang beralkohol tinggi atau pemakaian sabun yang berlebihan, dapat juga mengakibatkan kulit keriput.

Adapun cara pencegahan kulit keriput antaranya sebagai berikut

MENCEGAH KULIT KERIPUT

Tidak ada jenis makanan khusus yang dapat mencegah timbulnya garis-garis ketuaan pada wajah, tetapi datangnya keriput dapat diperlambat dengan mengkonsumsi makanan tertentu yang dapat mempertahan kan lapisan lemak bawah kulit. Salah satunya makanan yang banyak mengandung air, misalnya buah dan sayuran, hindari makanan yang banyak menggunakan zat pengawet. Yang paling baik adalah mengkonsumsi kalori yang cukup dan mempertahan kan berat badan yang normal.


Jenis makanan yang baik untuk kesehatan kulit adalah kentang dan juga jeruk manis. Kentang manis yang kaya akan vitamin A dapat menjaga sel-sel kulit tetap lembut dan mulus. Sedangkan sari jeruk manis yang juga akan vitamin A dapat menjaga kulit tetap lembut dan mulus. Selain vitamin A sari jeruk yang manis juga mengandung vitamin C yang membantu kolagen, jaringan penyokong kulit agar tetap muda dan lemtur. Sumber makanan yang banyak mengandung vitamin A adalah sayur yang berwarna hijau, jeruk dan buah-buahn yang berwarna merah jambu.

buah-buahan segar

Saat usia mulai beranjak 20 tahunan, sebaiknya diperbanyak mengkonsimsi makanan yang mengandung protein, terutama purin (terdapat dalam ikan dan daging ), lemak tidak jenuh dan rendah karbohidrat, vitamin serta mineral, perbanyak pula minum aur putih auntuk menjaga kondisi kulit tetap lembap. Itu cara paling mudah dan murah. Bila tubuh kekurangan cairan, maka tubuh akan berusaha menyerap cairan dai sel-sel tubuh yang lain, termasuk sel kulit sehingga kulit bertambah kering dan nampak lebih tua.

• Hindari minuman yang mengandung alkohol, karena minuman tersebut justru akan mempercepat menghilangkan air dari kulit.

• Agar kulit tetap segar, sebaiknya perawatannya dilakukan sejak dini. Pakailah pelembab, atau krim untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Pada malam hari sebelum tidur, sebaiknya wajah dibersihkan dengan krim ( pakailah krim malam ) atau susu pembersih