-->

Cermati Nafas Dan Kesehatan Mu

Mulut Anda bisa menjadi kering jika Anda mendengkur atau tidur dengan terbuka, dan itu membuatnya menjadi rumah yang lebih baik bagi bakteri yang menyebabkan "napas pagi." Anda lebih cenderung mendengkur jika Anda tidur telentang, sehingga dapat membantu untuk tidur di sisimu. Makanan di gigi Anda juga dapat membantu bakteri tumbuh - sikat dan benang yang baik sebelum tidur bisa mengurangi itu.

1. Penyakit gusi 
Jika napas Anda berbau logam, Anda mungkin memiliki bakteri yang tumbuh di bawah garis gusi Anda - yang dapat menyebabkan peradangan dan bahkan infeksi. Dokter gigi Anda mungkin menyebutnya periodontitis. Anda lebih mungkin memilikinya jika Anda merokok atau tidak menyikat dan membersihkan gigi secara teratur. Penyakit gusi juga bisa menjangkiti keluarga.

2. Refluks asam 
Kondisi ini membuat asam lambung mengalir dengan cara yang salah, kembali ke tabung yang menghubungkan tenggorokan Anda dengan perut Anda (kerongkongan Anda). Ini bisa membuat napas Anda berbau masam dan memunculkan sedikit makanan atau cairan ke dalam mulut Anda. Asam juga dapat merusak tenggorokan dan mulut Anda, dan itu bisa membuat tempat berkembang biak bagi bakteri yang lebih bau.

3. Diabetes
Jika Anda memiliki kondisi ini, napas buah bisa menjadi tanda bahwa tubuh Anda menggunakan lemak untuk bahan bakar, bukan gula (glukosa). Itu mungkin berarti Anda kekurangan hormon insulin, dan Anda harus menghubungi dokter.

4. H. Pylori 
Ini adalah jenis bakteri yang terkait dengan kanker lambung dan bisul. Ini dapat menyebabkan bau mulut, dan Anda mungkin mengalami mual, mulas, sakit perut, atau gangguan pencernaan juga. Dokter Anda dapat menguji Anda untuk itu - banyak dari gejala ini hilang ketika bakteri dibunuh dengan antibiotik.

5. Infeksi Pernafasan
Pilek, batuk, dan infeksi sinus dapat mengirim lendir yang diisi bakteri melalui hidung dan mulut Anda. Itu bisa memengaruhi napas Anda. Biasanya hilang begitu Anda sembuh dari flu.

6. Obat
Beberapa obat menyebabkan bau mulut karena mengeringkan mulut Anda. Obat-obatan lain - seperti nitrat yang mengobati kondisi jantung, kemoterapi untuk kanker, dan beberapa alat bantu tidur - melepaskan bahan kimia yang bisa membuat napas Anda berbau ketika mereka rusak di tubuh Anda. Ini juga dapat terjadi jika Anda mengonsumsi terlalu banyak vitamin.

7. Amandel
Jika makanan tersangkut di amandel Anda - organ kecil di belakang tenggorokan Anda yang membantu melawan kuman - kalsium dapat terkumpul di sekitarnya dan membentuk batu amandel. Mereka biasanya tidak menimbulkan masalah. Tetapi kadang-kadang mereka dapat mengiritasi tenggorokan Anda, dan bakteri dapat tumbuh di atasnya - itulah yang membuat napas Anda berbau. Anda mungkin bisa menyingkirkannya dengan sikat gigi atau kapas. Ini membantu menyikat dengan baik - termasuk lidah Anda - dan berkumur dengan air setelah Anda makan.

8. Dehidrasi 
Ketika tubuh Anda tidak memiliki cukup air (suatu kondisi yang disebut dehidrasi), Anda mungkin tidak menghasilkan cukup air liur, yang biasanya membersihkan bakteri dari mulut Anda. Itu bisa menyebabkan napas tidak terlalu segar. Kondisi yang memengaruhi kelenjar yang membuat air liur - seperti sindrom Sjögren dan skleroderma - juga dapat menyebabkan mulut kering dan bau mulut.

9. Infeksi
Luka atau luka di dalam mulut Anda bisa terinfeksi bakteri yang memiliki bau. Ini dapat terjadi secara tidak sengaja atau jika Anda memiliki operasi gusi atau dokter gigi Anda menarik gigi. Anda lebih mungkin mengalami infeksi jika Anda tidak mengikuti instruksi dokter gigi atau merawat gigi atau gusi Anda dengan baik. Mungkin pergi sendiri. Jika tidak, dapat diobati dengan antibiotik. Ini dapat membantu menjaga area sebersih mungkin dan membilas beberapa kali sehari dengan air garam.

10. Gagal hati
Hal ini dapat menyebabkan bau manis dan berjamur yang oleh dokter Anda disebut “fetor hepaticus.” Ini bisa menjadi tanda bahwa hati Anda tidak bekerja dengan baik karena penyakit hati yang lanjut. Anda juga mungkin memiliki gejala lain, termasuk penyakit kuning - ketika kulit dan bagian putih mata Anda memiliki warna kuning karena ada penumpukan pigmen alami yang disebut bilirubin dalam sistem Anda.

11. Gagal ginjal
Anda mungkin memiliki napas "amis" jika ginjal Anda tidak dapat membuang limbah seperti seharusnya. Ini paling umum pada tahap terakhir gagal ginjal, yang dikenal sebagai penyakit ginjal stadium akhir (ESRD). Ketika sampai pada titik ini, biasanya dirawat dengan mesin yang membantu menyaring darah Anda (disebut dialisis) atau transplantasi ginjal.

LihatTutupKomentar